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Jeux avec des doudous

Rendez votre moment de détente avec votre (ou vos) enfant(s) encore un peu plus spécial en y incluant son doudou préféré. Psst… ! Saviez-vous, par ailleurs, que ces exercices présentent de nombreux avantages ?

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Réalisez un mandala nature

Nous avons déjà évoqué les vertus relaxantes du coloriage de mandalas. Mais le mandala que nous allons réaliser aujourd’hui est encore plus spécial, parce qu' on va chercher des choses en pleine nature.

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Une histore lu à haute voix

Tout le monde a peur de quelque chose. En parler peut vous soulager énormément et vous apaiser. Cette histoire à lire à haute voix explique à votre enfant qu’il est tout à fait normal d’avoir peur et qu’il a le droit d’en parler.

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