JBC Chilltime - Babbel met krokochill
Krokochill heeft een hele grote mond. Daarom zette ze vroeger overal haar tanden in, maar soms is het beter om de dingen even los te laten en er over te babbelen. Gelukkig doet Krokochill dat ook graag. Haar mond staat nooit stil en ze praat het liefst over van alles en nog wat. Ook emoties.
Een gesprek - kort of lang - kan enorm deugd doen. Niet alleen om je dag te verwerken, maar ook om je hart te luchten. Een knus ik & jij-momentje, dat is pas chilltime!
NIEUW: Steven Gielis - Ontprikkelen in de klas
Een scheurtje in de muur, een briefje dat stiekem wordt doorgegeven of het nieuwe kapsel van de meester? Elke dag trotseren kinderen tal van prikkels op de schoolbanken. Maar wat als veel opeens té veel wordt? Hoe ontprikkel je in de klas? Steven Gielis deelt je enkele tips.
Praten over je emoties met O Ooh
Luka Godon, een Belgische illustratrice, deed voor haar masterproef aan Sint Lucas onderzoek naar gevoelens bij kinderen en hoe je deze (makkelijker) kan plaatsen én bespreekbaar maken. In haar hoofd ontstond het idee van popjes die je mini kunnen helpen met het begrijpen van de 4 basisemoties (angst, woede, verdriet en blijdschap).
Meer infoPraten over je emoties met O Ooh
Luka Godon, een Belgische illustratrice, deed voor haar masterproef aan Sint Lucas onderzoek naar gevoelens bij kinderen en hoe je deze (makkelijker) kan plaatsen én bespreekbaar maken. In haar hoofd ontstond het idee van popjes die je mini kunnen helpen met het begrijpen van de 4 basisemoties (angst, woede, verdriet en blijdschap).
Meer infoMindmappen
Niet iedereen wordt van hetzelfde boos of bang. Dat maakt het leven juist zo interessant! Maar weten wat iemand zijn trigger is, is het geheim voor niet alleen een leuke sfeer in huis, maar ook om eventuele conflicten te vermijden. De mindmap-templates van Krokochill maken dit proces zowel leuk als leerrijk.
Wat als de bom ontploft?
Jonge kinderen worden iedere dag geconfronteerd met tal van verschillende prikkels die kunnen leiden tot frustraties. Steven Gielis geeft graag enkele tips over hoe hiermee om kan gaan of hoe je het kan vermijden.
Voorleesverhaal
Iedereen is wel ergens bang voor. Erover praten kan mentaal enorm opluchtend én rustgevend werken. Dit voorleesverhaal leert je kind dat het helemaal oké is om ergens bang voor te zijn en dat ook zij erover mogen babbelen.
SAMEN GAAN WE REGENBOOGADEMEN
1:59 een rustig plekje, losvallende kledij, zachte ondergrond
Evy en Helena doen graag een ademhalingsoefening voor jullie voor. Adem alle mooie kleuren van de regenboog diep in. Bij het uitademen blaas je jouw zwarte emoties weg. Zo blijven alleen de gelukkige emoties van de regenboog over.
SAMEN GAAN WE REGENBOOGADEMEN
1:59 een rustig plekje, losvallende kledij, zachte ondergrond
Evy en Helena doen graag een ademhalingsoefening voor jullie voor. Adem alle mooie kleuren van de regenboog diep in. Bij het uitademen blaas je jouw zwarte emoties weg. Zo blijven alleen de gelukkige emoties van de regenboog over.
Positief denken
Evy Gruyaert heeft 5 grote tips om je kinderen - en misschien ook stiekem jezelf - positief te leren denken. Zo kunnen jullie met z’n allen meer genieten van de grote en kleine momentjes samen.
5 minuten gesprekje
Sta samen even stil bij de afgelopen dag met onze leuke template. Vul deze samen in en bespreek wat jullie hebben gedaan, wat je leuk vond en wat je minder vond. Een klein gesprekje per dag kan zoveel deugd doen! Zowel voor jou, als voor je kind(eren).
Elke week verschijnen er nieuwe topics. Schrijf je in op onze nieuwsbrief of navigeer naar een ander onderwerp.
homeHij laat elke storm rustig aan zich passeren en kent dé tips om helemaal tot rust te komen.
ontdek meerOntdek hier de ideale combinatie van lichaamsbeweging en ontspanning. Ze bevorderen bovendien jullie creativiteit!
ontdek meer